Uzależnienia większości osobom kojarzą się automatycznie z narkotykami,
alkoholem czy papierosami. Rzeczywiście o tych uzależnieniach – jeszcze do
niedawna – mówiło się najwięcej, obecnie jednak specjaliści zajmujący się
zdrowiem psychicznym zwracają uwagę na nieco inny problem. Są nim
uzależnienia behawioralne, które niestety spotykane są ze stale wzrastającą
częstością.
Zdefiniować uzależnienie behawioralne najprościej można jako uzależnienie od
jakichś zachowań czy czynności. Zasadniczo u każdego z nas może rozwinąć się
jakieś uzależnienie behawioralne, w rzeczywistości jednak okazuje się, że
największe ryzyko ich wystąpienia dotyczy dzieci i młodzieży.
Dzieci i młodzież w dzisiejszym świecie dużo częściej popadają w uzależnienia
behawioralne, najczęściej są to uzależnienia od smartfona,od internetu, gier
komputerowych (uzależnienie to jest jest jednostką chorobową podobnie jak np.
alkoholizm), odchudzania, czy od bycia fit.
W czasach nauki zdalnej rolą rodziców jest przede wszystkim czuwanie nad tym,
aby używanie cyfrowych technologii nie stało się ich nadużywaniem. Granica
bowiem jest cienka i mało widoczna.
Poniżej prezentujemy Państwu kilka linków do przydatnych filmów edukacyjnych
oraz broszury dotyczące mechanizmów i sposobów walki
z uzależnieniami behawioralnymi.
Zasadniczo u każdego z nas może rozwinąć się jakieś uzależnienie behawioralne,
w rzeczywistości jednak okazuje się, że największe ryzyko ich wystąpienia
dotyczy dzieci i młodzieży.
https://www.youtube.com/watch?v=KxnwOsVaiPU miesiąc bez
socialmediów-eksperyment
https://www.youtube.com/watch?v=SgCSZGUOaJA uzależnienie od smartfona
https://www.youtube.com/watch?v=KVy2nxT_mVc autyzm cyfrowy- jak
telefon wpływa na nasz mózg?
Pobierz prezentacje: